Velmi chutná latenová miska - čočková polévka. A na druhém pokusu ryby Lophiidae pečené se zeleninou. Jorge Sevilla, značkový kuchař obchodů s potravinami Globus Gourmet, sdílí recepty.
Jorge Sevilla uvádí: "Naplňte čočku vodou, nakrájejte brambory a mrkev. Vařte švoučku mrkvou a mrkví až do chvíle, než budeš smetán. Pak zbytek zeleniny, také nakrájené na kostičky, přidejte do polévky, vařte 5 minut, přidejte koriandr, špenát, koření a polévku připravte na připravenost. Podáváme na stole, posypané nakrájeným koriandrem. Vezměte rybí filé Lophiidae, marinujte ji 30-40 minut v citronové šťávě a předem smažte zeleninu. Položte zeleninu do žáruvzdorné nádoby, na jejímž vrcholu - naředěné ryby, nalijte všechen vývar a vložte do trouby. Pečeme 30 minut při teplotě 180 ° C. "
Čočková polévka
Čočka - 170 g
Brambory - 125 g
Mrkev - 125 g
Cukkini - 125 g
Rajčata - 125 g
Pór - 50 g
Špenát - 50 g
Bílá cibule - 50 g
Celer - 50 g
Česnek - 5 g
Olivový olej - 10 g
Kinza - 5 g
Sůl - 13 g
Mletý černý pepř - 0,5 g
Voda - 1,5 l
Ryby Lophiidae * se zeleninou
Chlazená rybí filé Lophüdae - 750 g
Sůl (pro ryby) - 5 g
Lemonový džus (pro marinádu) - 10 g
Olivový olej na vaření zeleniny - 50 g
Bulharská červená paprika - 75 g
Bulharský zelený paprika - 75 g
Čerstvé loupané brambory - 250 g
Cesnak, celé, nepekané hlavy - 35 g
Bílá cibule - 100 g
Červená cibule - 100 g
Rybí vývar - 250 g
Sůl (pro vývar) - 5 g
Vepřová panenka, hrášek - 2,5 g
Tymián čerstvý (větvičky) - 0,5 g
Bay leaf - 0,5 g (jeden a půl listu)
Olivový olej (pro pečení filé) - 25 g
* Populárně Lophiidae je známý jako devilfish.
Děkujeme obchodu s potravinami Globus Gourmet v galeriích Seasons za pomoc při natáčení